라미란, 14kg 감량 비법 공개 "정체기 길어, 굶지 않고 뺐다" > 미씨톡 - 연예, 유머, 수다 > 미국 오렌지카운티 한인 커뮤니티 OCKorea365.com
미씨톡 - 핫이슈, 연예, 유머

라미란, 14kg 감량 비법 공개 "정체기 길어, 굶지 않고 뺐다"

1,146 0 2025.06.03 01:32
[스포츠조선닷컴 이우주 기자] '정희' 라미란이 14kg 감량 비법을 공개했다.

3일 방송된 MBC FM4U '정오의 희망곡 김신영입니다'에서는 영화 '하이파이브'의 이재인, 안재홍, 라미란, 김희원, 박진영이 출연했다.

영화 '하이파이브'에서 예뻐지는 초능력을 가진 선녀 역을 맡은 라미란. 라미란은 "대사 때문에 저는 강제로 예뻐졌어야 했다. 저는 예쁘다는 자기최면을 계속 걸었다. 사실 쉽지는 않았다"며 "지금도 홍보하러 다니면서도 저는 (예쁘다고) 우기고 있다"고 너스레를 떨었다. 이에 안재홍은 "오늘 유독 더 (예쁜 거 같다.) 아까 사진 찍을 때 깜짝 놀랐다"고 라미란의 미모를 칭찬했다.

최근 13kg을 감량했다고 밝혀 화제가 된 라미란. 라미란은 "14kg"라고 추가로 다이어트에 성공했다고 밝혔다.

다이어트에 성공한 김신영 역시 "저는 44kg을 감량했다. 뚱뚱할 때 빼는 건 한결 가벼운데 통통할 때 빼는 게 참 힘들다"고 말했고 라미란도 "몇kg 빼는 게 제일 힘들더라. 고비가, 정체기가 오랫동안 온다"고 공감했다.

이에 박진영은 "보통 단기간에 빼려고 하는데 (라미란은) 긴 시간 천천히 오랫동안 뺐더라"고 말했고 라미란은 "1년 정도 뺀 거다. 먹어야 된다는 생각이라 음식 종류를 바꾸고 건강한 음식을 먹으면서 뺐다. 술도 거의 안 했다"고 다이어트 방법을 공유했다.
위의 글은 개인회원이 직접 작성한 글로 내용에 대한 모든 책임은 작성자에게 있으며, 이 내용을 본 후 결정한 판단에 대한 책임은 게시물을 본 이용자 본인에게 있습니다. OCKorea365.com은 이 글에 대한 내용을 보증하지 않으며, 이 정보를 사용하여 발생하는 결과에 대하여 어떠한 책임도 지지 않습니다. This article is written by an individual, and the author is full responsible for its content. The viewer / reader is responsible for the judgments made after viewing the contents. OCkorea365.com does not endorse the contents of the articles and assumes no responsibility for the consequences of using the information.
기술의 발전이 가져오는 변화와 일상의 미래 11:57 3
건강한 일상을 위해 꼭 알아둘 생활 속의 지혜 10:15 2
기술적 변화와 건강 관리의 상관관계 살피기 05:36 8
시장의 흐름과 투자자의 선택은 어떻게 움직이는가 05:21 7
건강 관리를 위해 우리가 꼭 알아두어야 할 상식은 무엇일까 05:21 7
일상의 작은 변화가 만드는 건강과 지식의 새로운 지평 00:25 12
고물가 시대의 자산 관리와 주거 고민 10.17 11
산업 현장의 갈등 해결과 미래 기술 연구 동향 파악하기 10.17 10
생활 속 기술의 진화와 일상을 바꾸는 유용한 정보들 10.17 16
건강한 일상과 안전한 자산 관리를 위해 무엇을 준비해야 할까 10.17 14
생활 속 현명함 놓치지 않는 실용 팁 공유 10.17 13
건강 관리의 미지수, 잘 알고 계셨나요 10.17 14
노년이 아니라 모든 세대가 주의해야 할 뇌건강 이슈 10.17 13
인류의 호기심이 빚어낸 거대한 기술적 도약 10.16 23
일상 속 마주하는 변화와 몸이 보내는 신호 10.16 18
세계 자동차 시장의 변화와 흐름을 어떻게 읽어야 할까 10.16 17
우리가 매일 사용하는 기술 속에는 어떤 변화가 숨어 있을까 10.16 19
첨단 기술의 발전과 일상 속 놓치기 쉬운 건강 신호 10.16 20
일상의 작은 습관과 기술이 만드는 내일의 풍경 10.16 20
물가 흐름과 기술 혁신의 이면을 들여다보다 10.16 23
우리가 무심코 버리거나 놓치는 숨은 가치와 기술의 이면 10.15 34
디지털 전환이 바꾸는 금융과 메모리 기술의 미래 10.13 41
일상 속 건강한 변화를 이끄는 똑똑한 생활 정보 10.13 37
조직의 존속과 사업 확장을 잇는 숨은 연결 고리 10.13 40
산업 구조의 변화와 관련 법인 정책의 해설 10.13 35
사소한 신호 속에 숨겨진 거대한 변화의 흐름 10.13 48
기술의 발전 뒤에 숨겨진 보이지 않는 위협들 10.13 44
기술 변화와 건강 관리의 새로운 흐름 살펴보기 10.12 42
소리와 신경, 생활 속에서 찾아낸 작은 비밀 10.12 60
일산셔츠룸 010-7389-8285 ⚡ 일산호수공원 야경이 내려다보이는 창가에서, 세상의 모든 긴장을 탁 트… 10.12 49